Bien être
4 clefs pour passer du rêve à la réalité
Vous rêvez de construire un empire de cupcakes, de donner des cours de Lambada ou de créer votre royaume du bio ? Dans un monde où
15/08/2024
Le P'tit Blog
Coach : Un Métier, une Passion, vos Solutions
Communication
5 Astuces CONTRE L’Anxiété Sociale
Si vous avez déjà ressenti de l’Anxiété Sociale avec cette petite boule dans le ventre, à l’idée de devoir interagir avec d’autres personnes. Que vous avez
15/06/2024
Mindset
3 étapes pour définir vos objectifs
Vous avez déjà plongé dans le grand bain de la fixation d’objectifs ? Si vous avez réussi & que vous avez atteint vos objectifs, Bravo vous
15/05/2024
Affirmation de soi
Comment déjouer votre manipulateur ?
Contrer les manipulations & garder le contrôle, lorsque nous envisageons des changements n’est pas toujours facile. Que ce soit soit par nécessité ou pour se rapprocher
15/04/2024
Bien être
Pleine conscience : c’est sérieux ?
Imaginez un instant… vous vous asseyez, fermez les yeux, et simplement respirez. Rien d’autre ne compte, rien d’autre n’existe que le doux rythme de votre souffle.C’est
15/03/2024
Confiance en soi
St Valentin : 4 idées pour mettre du peps
Ah, la Saint-Valentin… cette journée où l’amour est censé flotter dans l’air comme des confettis romantiques, mais où parfois, l’ombre de la solitude semble planer un
14/02/2024
Confiance en soi
Votre couple peut-il résister à l’infidélité ?
Dans notre inconscient collectif, la confiance & la fidélité, sont 2 piliers essentiels des relations amoureuses. Cependant, il arrive parfois qu’un coup de canif se glisse
11/01/2024
Communication
3 Clefs pour mieux communiquer
Parfois dans un couple, de gros signaux rouges s’allument : disputes trop fréquentes, sentiment d’être incompris ou de ne plus être sur la même longueur d’ondes…Si
16/12/2023
Confiance en soi
Et vous, Coté confiance Vous en êtes Où ?
Comment oser être soi même, sans avoir peur du regards des autres Ah ! La confiance, cet état d’esprit particuliers qui donne des ailes. Qui nous
15/11/2023
Equilibre de vie
Les 3 Clés du Bonheur au Quotidien
Comment trouver l’équilibre ? Car c’est un rythme essentiel à notre bien-être ? En tant que femmes actives, nous jonglons le plus souvent entre les responsabilités
06/10/2023
Equilibre de vie
Votre alimentation vous fait elle échouer
Votre alimentation vous fait elle échouer Avec l’été, la température augmente & on a envie de se sentir bien dans nos p’tits corps.C’est le moment idéal
21/09/2023
Confiance en soi
3 clefs pour anéantir les Saboteurs de Réussite
Dans notre quête constante d’épanouissement & de réussite, il est vital de reconnaître nos plus grands ennemis, ceux qui ne sont pas toujours visibles à l’œil
14/06/2023
Bien être
5 Accords pour sortir du coté obscure
Je suis persuadée que si vous lisez cet article, c’est que vous faites partie des gens « biens ». De ces personnes bienveillantes, qui font de
15/03/2023
Confiance en soi
Solo ou duo comment passer une bonne st Valentin
Solo ou duo passer une bonne st Valentin Chaque année, le 14 février marque la Saint-Valentin (difficile de passer à coté). C’est LE jour de l’année,
14/02/2023
Affirmation de soi
Victime ou bourreau qui êtes vous vraiment ?
Avez vous remarqué que les relations avec les autres sont parfois dignes d’une mauvaise série télé ? Si vous êtes régulièrement victime de réflexions, que vous
10/02/2022
Bien être
Bien être en période de COVID
Vivre en toute quiétude, par les temps qui courent, semble relever de l’exploit. Mais le Confinement pourrait être le bon moment pour améliorer sa vie. En
05/01/2021
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