Mes petites lectures
Les p'tites musiques que j'aime bien
Ce qui se passe dans notre corps est un reflet de ce qui passe dans notre esprit.
Ce livre nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel ou spirituel & à être davantage conscientes de ce qui se passe en nous.
De nombreux exercices sont proposés, pour atteindre ce à quoi nous aspirons toutes : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves & de nos aspirations.
Ce livre permet d’apprendre à mieux s’accepter, à vivre en paix avec soi-même & à s’aimer.
L’Effet cumulé est un concentré des principes fondamentaux qui ont inspiré les réussites les plus phénoménales dans les domaines du business, des relations humaines & de la vie personnelle.
Vous découvrirez des conseils pour : Eradiquer les habitudes qui vous empêchent de progresser (celles dont vous n’avez pas conscience), instaurer des routines indispensables à une transformation en restant motivée.
Ce livre nous montre combien il est important de savoir ce dont nous avons besoin pour « être » heureux, de « faire » comme actions pour « avoir » ce que l’on désire.
Chacun des 21 chapitres a un exercice pratique pour nous aider à devenir conscientes & mettre en pratique ce que nous apprenons.
Car simplement obtenir des connaissances ne nous aident aucunement à améliorer notre qualité de vie. Seules des actions le peuvent car la conscience vient avec l’expérience.
Tous nos maux proviennent de cinq blessures fondamentales : le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice.
Afin de supporter la douleur de ces cinq blessures, nous développons un masque pour chacune d’entre elles : la fuite, la dépendance, le masochisme, le contrôle et la rigidité.
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